● 夜寝ている間に暑くて汗をかくので、朝シャンプーしたいんです/福島市AGA治療医院連携のヘッドスパ
こんにちは。福島県福島市で、AGA治療の病院と連携をしている、抜け毛・薄毛専門ヘッドスパ馬島(ましま)亜樹です。
人は、夜寝ている間大量の汗をかくと言われていますよね。
夏場は特に、「朝起きたら汗ビッショリ!」ということもあるのではないでしょうか。
夏になると特にお客様から
「寝ている時に汗をかいて気持ちわるいから、朝シャンプーするようにしているんです」
とか、
「夜シャンプーはするんですけど、寝ている間に汗をかくから、また朝もシャンプーするんです」
というお話をよく聞くようになります。
こちらのブログでも時々書くのですが、朝のシャンプーは私はおすすめしません。
それは、朝のシャンプーは、抜け毛や薄毛の原因になる可能性もあるからです。
なぜかというと、
・夜シャンプーしないで、朝のみのシャンプーの場合、皮脂や汚れが毛穴に詰まったままなので、健康な髪も生えにくいし、雑菌が繁殖しやすくなる。
・朝と夜2度のシャンプーの場合、頭皮になくてはならない皮脂まで取り除いてしまう。
というような理由があるからです。
夜寝ている間にも皮脂は分泌されるのですが、これは朝から活動するのに備えて、紫外線や外の刺激から頭皮を守る役割もあります。
この皮脂を取り除いてしまえば当然、紫外線や外的刺激などのダメージを受けやすくなってしまうのです。
ですから、ぜひシャンプーは1日に1回夜に行ってくださいね^^
もし、どうしても
「朝起きた時に汗をかきすぎて気持ち悪い!」
という時は、
シャンプー剤は使わずに、ぬるめのお湯で流すだけでも、かなりスッキリしますよ!
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